第309章 养生达人的烦恼·2（完）

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  回到厨神斋的时候，威廉还在卖下午的点心【牛舌饼】——这是道芝麻椒盐馅的点心，咸甜口，适合在晚饭前垫一下肚子却又不会哗众取宠。
  “小老板去哪儿啦？”威廉看起来很高兴的样子，嘴角泛着止不住的笑意。
  “去见杨哥了！他……”
  “呃——！”杜明贤话没说完，威廉立刻一脸挑剔。
  “别这样！杨哥他人挺好的！”
  “最近才刚把他从业主群踢出去，不过你想看看他之前发的东西吗？”威廉操作几下后，递过杜明贤自己的手机——
  “今天是立冬，是冬季的起始！去中医馆做了个全身针灸，感觉寒气和毒气都排出去了！真的好轻松！推荐大家也都试试！”
  “冬天容易上火干燥，每天一定要来一杯枸杞菊花茶！大家如果觉得不够滋补，也可以来放一些姜片和红枣！”
  “加了一天班，感觉腰酸背痛！但俗话说：病从脚下生，推荐大家一定要每天晚上泡一个小时的脚，最好是药浴，效果更好！！”
  杜明贤看底下差不多也是这些内容，想了一会儿说辞：“唔…没有链接，起码说明他不是在做广告，对吧？”
  “那也没人想要看他瞎白话这些！”威廉没有好气，因为觉得一个大老爷们这样子，简直就是“娘娘腔”！！
  “我天，你连‘瞎白话’这个词都会了！？太厉害了！！”
  “嘿嘿，语言学习就讲究个环境嘛！对了，说到这个——你难道不想知道为什么我这么开心吗？”
  “不是特别想知道。”
  “求我就告诉你！”
  “别来这套！我其实早就知道了，是你闺女要来这边，对吧？！”
  “……虞莹丫头的嘴真快啊！”威廉有一秒表情似乎很不爽，不过很快就又高兴起来：“这周把屋子好好收拾一下，等过完圣诞节millie就能过来！”
  “怎么过来？”
  “我前岳父和前岳母送过来。”
  “诶！？那…他们要来苍启玩多久？用不用订一间宾馆？”
  “嗨，不必！他们要照顾疯婆…我前妻，所以就没有办签证！把millie送上飞机，到时候我去机场接她！”
  “让小姑娘自己坐飞机！？”杜明贤惊讶。
  “有空姐照顾呢！再说是millie自己说的：‘能一个人见爸爸，姥姥和姥爷照顾好妈妈就好！’”
  “好懂事！可咱那个出租屋会不会太小了？”
  “是有点小，但这段时间附近房源紧张，一时半会儿租不到房子…”威廉提起这个也一脸郁闷。
  “小姑娘大概住多长时间？”
  “初步计划是到她学前班的假期结束，大概是一月下旬左右。”
  “大概一个月？”
  “对！现在的房子没有短租的，最少也是半年起租！我是想过反正是为了女儿，租也不是不行，或者住一个月宾馆，但…小老板你会不高兴的，对吧？”
  “别说得我好像很小心眼好不好！？我虽然是想希望小姑娘能就住我那儿，但你作为父亲的要真是有什么顾虑，我也能理解！这样好了，你去挑地方，我替你们父女俩付钱如何？”
  “会有什么顾虑？你还能吃了millie不成？！啊…不过毕竟millie也是大姑娘了，等她来了就让她住我的房间，然后我凑合住小老板的房间吧！”
  “啊？那我晚上睡哪儿！？”
  “沙发啊！”
  “哦…也对，毕竟……对你个大头鬼啊！！”杜明贤竟然有半秒没反应过来！
  “怎么了？哦，对啊！直接让millie睡你的房间不就行啦！？”
  “你……”
  “在沙发上睡觉容易着凉，小老板别忘了多盖条被子啊！”
  “去你的！！你女儿睡你房间可以，你给我睡沙发…啊不，睡外面去！！”
  “真是恶毒的老板啊！行啦，这事过几天再说！我得给你打工了！”威廉看见来客人了，赶忙把杜明贤推开柜台前。
  “刚才一直都在偷懒……你等等！”
  “怎么了？不是刚刚才骂我偷懒吗？”
  “说好…等小姑娘来了就住这里，不去别的地方了？”
  威廉怔了一下，露出感谢的笑容：“对！就住这里，哪儿都不去！小老板放心吧！”
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  晚上吃饭时，虞莹刚一进来就被威廉挡住了：“虞莹丫头不许进！你嘴太快了！”
  “啊！？哦…哈哈！没有给明贤一个惊喜？”
  杜明贤过来了：“惊不惊喜另说！虞莹我想问你个问题！”
  “叫‘莹莹’就可以了！”虞莹这才发觉杜明贤还没有改对自己的称呼。
  “啊？哦！那…莹莹，我想问一下叔叔最近如何了？”
  “唔…身体没有大碍、但精神还是有些萎靡不振——按他的话说：人在时嫌她烦，现在却寂寞没有人陪他吵架了……”
  “我熬了【当归牛腩汤】，里面还加了冬菇、萝卜、冬瓜、粉丝等，你待会儿给叔叔带一锅吧？”
  “一锅？”
  “嗯！虽然有些上火，但叔叔最近身体亏损大，可以补一下的！”
  “哦…对！谢谢你，明贤！你好贴心哦！”
  “这才是养生的最佳方式嘛！”一直专心吃饭的威廉突然插嘴。
  “嗯？威廉叔什么意思？”
  “每个人情况都不同，甚至同一个人的身体状况也会随时间而变化！真正的养生是养成良好的作息习惯、锻炼习惯、饮食习惯、与生活习惯！盲目地听信所谓的中医、秘方、诀窍、知识，未必对身体有好处！”
  杜明贤补充：“也不能说都不管用吧，但不生病还是尽量不要瞎吃药！等身体有了状况再视情况决定！不过最好的方法自然还是想这货刚才说的，把习惯都养好！”
  虞莹还是没太听明白：“什么习惯？”
  “就是大家其实都知道的啊！”杜明贤解释：“比如早睡早起、适当锻炼、合理饮食、洁身自好，再时刻保持一份好心情，其实就是最好的养生方式了！”
  “原来再聊养生啊！”虞莹终于明白了：“不过大多数年轻人确实是做到上面几点就行，对于老年人来说，根据医生的嘱咐吃一些保健品是真的有帮助的！我爸上个月确实是骨质疏松了，但又吃不下太多东西，就是吃了些钙片，情况也确实变好了啊！”
  杜明贤点头：“对！也没有‘一棍子打死’说养生全都是没用，只是觉得这该是因人而异的，而且也不该太强求！像很多人做完瑜伽后会很舒服，这就不错；但有的人明明已经浑身肌肉疼痛还去做，那就不好！养生这东西其实就是补一下身体缺损的营养或锻炼就行了，盲目跟风和上纲上线最后只是‘无用养生’，浪费金钱不说，甚至会毒害身体！”
  “唉…小老板说的头头是道，可你猜说给姓杨的他会听吗？”
  “应该…不会吧？不过我也不能说什么就是了…”
  威廉冷笑：“哈，反正我只要业主群安静些就好！”
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