第39章 踢馆

  第二天,唐赟来到武馆,她打算把张桐,洪武,王峰三人先单独提出来,教他们新的武功招式,三人各有特点,各有各的特长。
  洪武专攻力量方面,张桐以灵巧敏捷见长,专攻速度,王峰悟性很高,弹跳力和爆发力很高,讲究投机。
  俯卧撑是练习力量最好的方式,有手掌撑地,拳头撑地,手指撑地,手指撑地一般人都做不到。
  唐赟看到所有人都到齐了,对众人说到:
  “洪武,张桐,王峰,你们三个出来!”
  “其他人,两人一组,以计时的方式比赛做4组俯卧撑。把每个人的时间记录下来。”
  “洪武出列,先做一组俯卧撑。”
  洪武站了出来,然后开始做起了最常见的手掌撑地的俯卧撑。
  “把手掌撑地改成拳头撑地。”
  洪武立马改成拳头撑地,刚开始几个俯卧撑还能做,越往后越难,两条胳膊开始发抖,拳头骨节生疼,做了七个就坚持不住了。
  唐赟看洪武的样子给他找来一副薄的手套,让他先适应一下,洪武拒绝了,唐赟一把摔倒他身上,“拿着!”
  随即自己示范了拳头撑地和手指撑地俯卧撑,唐赟的力量练习还是之前在武夷山每天打水练出来的,两个木桶加上两桶水将近八十斤,每天像和尚打水一样伸平胳膊提水,所以做起这些俯卧撑对她来说都是小儿科。
  唐赟不能用自己以前的方式让他们也练功,只能就地取材,因人而异,他们的基础太薄了,只能循序渐进。
  唐赟示范完之后让洪武先练着。
  “张桐,过来!你现在主要练习速度和反应能力,天下武功唯快不破,速度方面你可以先练习高抬腿或跳绳,用最快的速度跳,给自己制定一个计划一分钟跳多少个,或10钟跳多少个,每一次都要打破上一次的记录。反应能力方面一会你可以找几个人帮你,你和几个人对打,但记住,你的目的是躲开对方的全部攻击,而不是打败对方,明白吗?”
  “嗯,明白了!”
  “王峰,你主要练习,爆发力和弹跳力,1.悬垂高翻:
  2. 甩壶铃:
  3. 弓步交替跳:
  4. 立定跳远:
  5. 坐姿跳箱:
  这个动作可以帮到你。”
  “开始吧,这几天大家都辛苦一些,后面我们就正式开始练武,如果基础不打好,在练武的路上是又不长的。”
  一听说要练武了,大家都拼了命的训练。
  下午的时候,唐赟教了众人一套少林五步拳,万拳之母。
  “第一式并手抱拳,两手一定不要夹的太紧,。
  第二式搂手冲拳,左脚上步,左手平行搂出,右腿蹬直左腿弯处成直角,成弓步,右手冲拳。
  第三式弹踢冲拳,注意右腿弹踢一定要踢平要大腿带小腿,力达足尖。
  第四式马步架打,这里面有一个马步左手一定要在左额的前上方上方。
  第五式歇步盖冲拳,注意了,屁股一定要坐到后脚跟上。
  第六式提膝穿掌,转体时,脚跟踮起,脚尖为轴旋转,提膝一定要过腰。
  第七式仆步穿掌,前手要比后手低,两手成一条直线。
  第八式虚步桃掌,虚步要与左腿齐平左手成勾状,右手成挑。
  第九式并步抱拳也是收势动作。”
  唐赟一边示范一边讲解招式动作,最后又连起来演示了一遍。
  “我来喊口号,你们开始练习!”
  唐赟一边喊口号一边在场上来回的巡视,观察每一个人的招式,有招式不到位的就帮他们纠正过来。
  几遍下来众人练得都有模有样。
  唐赟来到凤凰的办公室,看到凤凰笑盈盈的看着自己,好奇的问:“我脸上有花啊?你笑得那么灿烂。”
  “你脸上有没花,有钱!”凤凰说道。
  “我们的武馆现在真的像一个武馆了。”
  唐赟看着凤凰说道:“我来就是为这事找你的,我呢只能教他们这些最常见的功夫,后面就靠你凤姐的独家功夫了!”
  “我哪有什么独家功夫,我几斤几两你还不知道吗?不就那些三脚猫吗?”凤凰无奈的说道。
  “啥?你没有?那还开个屁的武馆啊,总不能一直让我往前上吧,我的功夫也不是你们凤家的啊!基本功我可以教,但后面的我教不了!”唐赟惊讶道,这都什么跟什么?
  “我真的没有什么压箱底的功夫。”凤凰说道。
  “你要真这样我就不伺候了!”唐赟说道。
  “不是我不想,是真的没有,以前我们也就是教一些最基本的功夫,也没有什么凤家独门功夫。”
  唐赟一阵无语!也不知道该说什么了!
  “唐总,你就辛苦点,就算帮姐一个大忙了!”凤凰撒娇的说道。
  “别来这一套,啊,我帮忙可以,但我有自己的底线!”唐赟正色道。
  “行,都依你!”
  “唉,对了,让你下的战贴送去了吗?”唐赟问道。
  “送去了,南天霸知道你要挑战他,他说他要把你打回娘胎呢?”凤凰捂着嘴嘿嘿嘿的笑着。
  “很好笑吗?”唐赟看向凤凰像看傻子似的。
  “你把需要准备的东西准备好,到时候随时要用。”
  “已经准备好了!就等着唐总大人给我们出头了!”凤凰笑着说道。
  唐赟瞥了她一眼,起身离开了办公室。
  看着众人练武的样子,唐赟突然感觉曾经的自己和现在的自己距离那么远。
  时间一晃来到了第七天,也是踢馆的日子。
  这天上午九点唐赟和凤凰带着十六个武师,穿着统一的凤氏武馆的练功服现在大门外,张桐洪武在第二排拉着横幅“凤氏武馆挑战霸拳拳馆”。
  后面十四人站成两排,第三排两头的两人一人敲锣一人打鼓。
  “出发!”唐赟一声令下。
  路上的行人频频顿足观望,一传十十传百,围观的人越来越多,唐赟众人来到霸拳拳馆门口,大门口只有两个穿着练功服站岗的,没有人出来,唐赟怎会不知道什么意思,人家不把他们当回事,要给他们一个下马威。
  “进去!”唐赟喊道。
  两人站出来拦住唐赟的去路,唐赟双手随意在两人脖颈处一拨,两人向两边倒飞行多远。
  唐赟带着众人,大步流星的走了进去。
  今天拳馆里并没有其他人,都是拳馆里的拳师。
  二十几个拳师站成三排,在他们的最前面,有一个四十多岁,皮肤黝黑,带着络腮胡子五大三粗的中年男子坐在一张太师椅上。
  那架势就是在等着唐赟他们呢。
  “南馆主别来无恙!”凤凰笑着开口说道。
  “凤馆主,你也别来无恙,他就是你们武馆新来的教练,一个毛头小子,毛还没长齐呢吧,就敢带着那一帮废物给我下战书!”南霸天说道。
  众人一听到南霸天羞辱他们,都来了火气,纷纷要往前上。
  唐赟示意他们稍安勿躁。
  “我叫唐赟,记住我的名字,一会我会让你看看,我是怎么带着这些废物打败你们,让你们连废物都不如。”众人听到心里也没有那么大的火了,他们忽然感觉唐赟的嘴皮子还挺毒的,但他们喜欢。
  “唐赟?好,真是初生牛犊不怕虎,但后面那句待到长成反怕狼,你应该不知道吧,今天你就会知道了。”南霸讥讽的说道。
  “废话不多说,我们今天来的目的不是和你打口水仗的。我们手上见真章!怎么比,你是东道主,你划出个道!”凤凰说道。
  “别急,既然要比,就要有彩头,如果你们输了怎么办?”南霸天不怀好意的笑道。
  “如果我们输了,条件你随便开!但如果你们输了,我要你的拳馆!”唐赟说道。
  南霸天等人哈哈大笑了起来,好像听到了天大的笑话,“他说我们会输?哈哈哈,笑死我了!”笑得越发猖狂。
  “好!我答应你,我输了拳馆归你,你们输了她归我!”南霸天一手指着凤凰说道。
  他垂涎凤凰的美色不是一天两天了,他一直在等着凤氏武馆开不下去,凤凰来求他。他就有借口把凤凰弄到手。
  唐赟和凤凰一愣,没想到南霸天竟然打起凤凰的歪主意。
  凤凰靠近唐赟问道:“打赢他们你有几分把握。”
  “十分!”
  “那就答应他!”
  “不行,你不是物品,不能用你做交易的筹码!”唐赟坚决的说道。
  凤凰被唐赟的话震惊了,她没想到唐赟不答应的理由竟然是为了她。
  既然唐赟有把握,那么她也要做点什么。
  “好,我答应你!”凤凰说道,随后看向唐赟,“我相信你!”
  唐赟来不及说什么,南霸天拍手说道:“好好好,凤馆主爽快!那我们就开始吧,我们一方派一人出场,生死不论,不使用兵器。”
  “好!”

上一章目录+书签下一章